Kickboxing to nie tylko sport dla wyczynowców, ale także doskonała forma aktywności fizycznej dla każdego, kto chce poprawić swoją kondycję, siłę i koordynację ruchową.
Kluczem do sukcesu są regularność, cierpliwość oraz dbałość o bezpieczeństwo, a dobra atmosfera i odpowiedni sprzęt zwiększają efektywność i przyjemność z treningów.
Kick-boxing to sport walki łączący bokserskie ciosy i kopnięcia, rozwijający zarówno umiejętności fizyczne (siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość), jak i cechy psychiczne, takie jak panowanie nad stresem, pewność siebie i poczucie własnej wartości. Kluczem do sukcesu są regularność, cierpliwość oraz dbałość o bezpieczeństwo, a dobra atmosfera i odpowiedni sprzęt zwiększają efektywność i przyjemność z treningów.
Kick-boxing – Siła, Szybkość, Pewność Siebie
Zapraszamy na treningi kick-boxingu w każdy czwartek w godz. 17:00-18:00. Zajęcia są przeznaczone dla osób początkujących i odbywają się w grupie mieszanej. Nie wymagamy żadnych wcześniejszych umiejętności – wystarczy strój sportowy i chęci.
Treningi prowadzi Agata Karcz, doświadczona zawodniczka i trenerka:
• 10-krotna mistrzyni Polski w kick-boxingu
• 3-krotna mistrzyni Polski w boksie
• Mistrzyni Muaythai
• Wicemistrzyni świata w kick-boxingu
• Medalistka Pucharu Świata w kick-boxingu (II i III miejsce)
Koszt: 130 zł/mc (karty typu MultiSport nie są akceptowane).
Więcej informacji o udziale w pierwszym pokazowym treningu: + 48 503 056 053.
Dowiedz się więcej o naszej organizacji na stronie www.hapkido.org.pl
ul. Szuwarowa 1,
30-384 Kraków
Copyrights Ⓒ 2024 CASCADA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
