twoje centrum sportowe

Wszelkie informacje dotyczące nauki pływania - KRAUL - kliknij tutaj.

Firma KRAUL zaprasza na kursy nauki i doskonalenia pływania na basenie Centrum Sportu i Rekreacji CASCADA. Uniwersalny charakter obiektu - 16 metrowa niecka pływacka z trzema torami o głębokości 1,5 metra oraz brodzik - pozwalają nam zaproponować naukę zarówno dla dzieci od 4 roku życia, jak i młodzieży szkolnej na wszystkich poziomach umiejętności pływackich.

ZAJĘCIA W BRODZIKU DLA DZIECI 4-6 LAT

- Aktywne zajęcia nauki pływania w formie zabawy. Z grupą dzieci pracują instruktorzy, którzy przebywają z dziećmi w wodzie!  Zajęcia, w pierwszej fazie, mają na celu oswajanie dzieci z wodą,  a następnie naukę poprawnych nawyków pływackich.  Zaaferowane zabawą dzieci szybko nabywają umiejętność zanurzania głowy do wody przy świadomym wstrzymaniu powietrza w płucach. Kolejnym etapem nauki jest pływanie na plecach i brzuchu z kolorowymi przyrządami i deskami aż nagle „pomoce naukowe” staną się zbędne. Pomożemy wybrać grupę z poziomem pływackim odpowiednim dla

Na torach pływackich - doskonalenie pływania

DZIECI I MŁODZIEŻ W WIEKU 6-16 LAT

Zajęcia odbywają się w trzech grupach zawansowania na wydzielonych i dostępnych na wyłączność torach pływackich.  Każdą z grup, spójną pod względem poziomu i przedziału wiekowego prowadzi jeden instruktor dostosowując metodykę do możliwości psychofizycznych kursantów.
W związku ze specyfiką niecki basenu CASCADA (głębokość 1,5 metra), uczestnicy zajęć muszą posiadać już podstawowe umiejętność pływackie.
•    GRUPA PIERWSZA – nauka i doskonalenie pływania czterema stylami, elementarne skoki do wody.
•    GRUPA DRUGA –  doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, skok na główkę.
•    GRUPA TRZECIA – doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, elementy techniki sportowej oraz praca nad kondycją.

Basen dostępny jest na wyłączność dla kursantów!