Na sali gimnastycznej prowadzone są zajęcia
z Kung-Fu dla dzieci i dorosłych

Zajęcia prowadzi doświadczona kadra instruktorska z Centrum Choy Lee Fut kierowanego przez Sifu Grzegorza Ciembroniewicza - mistrza o międzynarodowych kwalifikacjach i uprawnieniach.

Zajęcia mają na celu naukę samoobrony i tradycyjnej sztuki walki, propagowanie metod zdrowotnych i rekreacji ruchowej, przeciwdziałanie stresom, agresji oraz patologiom społecznym.

Zapraszamy również na zajęcia Tai Chi Chuan - chińską sztukę walki , której historia liczy tysiące lat.

Ruchy są powolne, łagodne. Ćwiczący Tai Chi, osiąga wewnętrzną harmonię. Są to ćwiczenia dla tych, którzy chcą zachować dobre zdrowie i samopoczucie.

 

Karnet miesięczny:

4 wejścia: 105 zł
8 wejść: 125 zł

Centrum Sportu i Rekreacji "Cascada" - Kraków, ul. Szuwarowa 1, tel.: +48 12 262 76 46.
Fitness, korty tenisowe, squash, basen, odnowa biologiczna, solarium, siłownia, masaże i wiele innych.