Zadbaj o swoje zdrowie i kondycję fizyczną.

11 różnych technik aerobowych!
TBC, Low Impact Aerobic, BPU, Body Sharper, Body Toning, Step, Hi / Lo Combo Aerobic, Tae - Bo, Aero - Latino, Aqua Aerobic, Aerobic dla puszystych.
Cena 1 godziny dla grup wynosi 16 zł (wejście jednorazowe).

4 wejścia/na miesiąc 8 wejść/na miesiąc 12 wejść/na miesiąc
58 zł 108zł 148 zł
 
AEROBIC na sali WEJśCIE JEDNORAZOWE 18,00 Zł
Karnety są ważne przez miesiąc od daty zakupu.
Nieobecność można zgłosić najpóźniej 3 godziny
przed zajęciami. Można je odrobić w trakcie trwania
karnetu po wcześniejszej rezerwacji (również na inne grupy).

Trening jednorazowy - 18,00 zł
Karnet OPEN na 1 mies. 180,00 zł

G R A F I K ZAJĘĆ AEROBICU obowiązuje w roku 2008/2009


PONIEDZ. BPU 18,00; TBC 19,00;BPU 20,00;TBC 21,00
WTOREK JOGA 18,45 STEP 20,00;PILATES 21,00
ŚRODA TBC 18,00; BPU 19,00; POWER DANCE 20,00
CZWARTEK STEP 19,00 ; TBC 20,00; PILATES 21,00;
PIĄTEK zapraszamy JOGĘ (dla wszystkich) 19,00;
SOBOTA : BPU / STEP 9,30; STEP 10,30;
ZAPRASZAMY !!!

Zajęcia J O G I:
wejście jednorazowe - 22 zł ; KARNET 4-wej./msc - 68 zł

OD września 2008r.zajęcia odbywają się:


WTORKI o godz 18,45
PIĄTKI o godz.19,00(dla wszystkich); 20,00 (DLA ZAAWANSOWANYCH) ;




Zajęcia P I L A T E S A : -
wejście jednorazowe 21 zł; KARNET 4-wej./ MSC - 65 Zł;

OD WRZEśNIA ZAPRASZAMY NA ZAJęCIA W DNIACH:
WTORKI 21,00
CZWARTKI 21,00


AEROBIC WE WODZIE - wejście jednorazowe 34zł
- KARNET 10 wejść 260zł -
zapraszamy już na zapisy wrześniowe! które rozpoczynają się
8 września 2008 r.
PON 11,15
WT 18,00
SR 19,00 20,00
PT 19,00 20,00
:) zapraszamy również na masaż klasyczny
rollen
łóżko relaksacyjne!
zabiegi pielęgnacyjne :)

ZAPRASZAMY FIRMY ORAZ SZKOłY I PRZEDSZKOLA DO WSPÓŁPRACY!!!

PROPONUJEMU BARDZO DOBRą I SZEROKą OFERTę USłUG!

BARDZO MIłA OBSłUGA, WYSOKI POZIOM , PIĘkNE WNĘTRZE!
:) :) :)






Centrum Sportu i Rekreacji "Cascada" - Kraków, ul. Szuwarowa 1, tel.: +48 12 262 76 46.
Fitness, korty tenisowe, squash, basen, odnowa biologiczna, solarium, siłownia, masaże i wiele innych.